Bluthochdruck (5)

Shownotes

Spätestens seit der letzten Folge zu zum Thema Bluthochdruck wissen wir, dass man auch eine ganze Menge selbst in die Hand nehmen kann, in dem man seinen Lebensstil ändert. Und ein wichtiger Aspekt dabei ist die richtige Ernährung. Wir klären in Folge 5 u.a.: Wie wichtig ist die richtige Ernährung bei der Bluthochdruck-Therapie? Wie weit kann man den Blutdruck durch eine Ernährungsverbesserung senken? Welche Rolle spielt Salz? Muss man Kohlenhydrate reduzieren? Moderation: Mario D. Richardt,
Experte: Prof. Dr. Stefan Lorkowski, Lehrstuhlinhaber für Biochemie und Physiologie der Ernährung am Institut für Ernährungswissenschaften an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, Bluthochdruck-Ratgeber auf apo.com